“S’entraîner à être dans le moment présent, c’est calmer l’esprit,
s’ouvrir aux sensations, s’intérioriser.W
Laia Monserrat
Retraites
Les retraites sont des moments d’exception où la personne est profondément régénérée.
Nous proposons différents types de retraites :
RETRAITES DE MÉDITATION ZEN
Il s’agit de retraites d’une journée, d’un week-end ou d’une durée plus longue. Les retraites d’une journée conviennent aussi bien aux débutants qu’à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du za-zen.
Les retraites de plus d’un jour et les sesshins s’adressent aux personnes qui pratiquent le zen régulièrement ou qui ont fait au moins une journée d’initiation avec nous.
Demandez-nous nos prochaines dates ou consultez notre calendrier.
RETRAITES THÉRAPEUTIQUES
Il s’agit de retraites individuelles de deux ou trois jours. Elles ont lieu à Presencia Zen Montseny. Il y a deux séances de thérapie par jour, de la méditation et du temps libre pendant lequel nous travaillons sur ce que nous avons vu pendant les séances.
Ils conviennent aux personnes qui traversent des situations de vie problématiques et qui ont besoin de les traiter de manière intensive.
Ils conviennent également aux personnes qui ne peuvent pas venir régulièrement en raison de leur situation géographique et qui souhaitent approfondir leur compréhension de nos propositions de psychothérapie, de Leibthérapie ou de hara-centrisme.
Les dates sont fixées en fonction des disponibilités. Envoyez un courriel à info@presenciazen.com pour connaître les dates possibles.
RETRAITES BUSINESS
Zen & Management offre aux organisations la possibilité d’organiser des retraites pour leurs cadres. D’une durée d’un à trois jours, ces retraites sont résidentielles. Les retraites se déroulent dans des environnements naturels.
Elles sont recommandées pour les professionnels en situation de surcharge, de stress, d’anxiété, de changement d’orientation de travail et d’autres situations à évaluer avec l’organisation.
Découvrez comment nous pouvons vous aider à organiser une retraite
par téléphone au 617 713 150, par email info@presenciazen.com
ou en remplissant le formulaire ci-dessous :
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