Presentación

La Leibterapia Personal es una psicoterapia que integra la psicología occidental con la sabiduría oriental.

Nace de la mano de Karlfried G. Dürckheim (Alemania, 1985–1988), Dr. en Psicología y maestro zen, después de su estancia de diez años en Japón.

Dürckheim desarrollo su trabajo terapéutico en la Selva Negra alemana durante más de cuarenta años, en el Instituto Psicológico-Existencial de Formación y Encuentros, dónde llegó a tener hasta treinta colaboradores . Realizó incontables retiros de meditación zen y creó el Centro Dürckheim en Francia, dirigido por Jacques Castermane, su discípulo y alumno más cercano. Dürckheim tiene una extensa obra escrita traducida al español, siendo un referente en psicoterapia y zen.

Bajo el nombre de Formación en Leibterapia se engloban los aprendizajes de la Leibterapia Personal, psicoterapia integrativa, el zen, meditación y actitud de vida y las Técnicas de centramiento en el hara.

Desde la aparición del libro “Zen y cerebro” en 1994, muchos estudios científicos han ratificado los efectos benéficos de la meditación en la psique. La inclusión de la meditación en las prácticas de la psicoterapia debe realizarse de forma integrativa y coherente, aportando así grandes beneficios. La meditación Zen es una práctica milenaria que engloba la experiencia vital de la plenitud  y la alegría de vivir.

La Leibterapia Personal es también una terapia iniciática, que abre a la persona a su realidad más profunda y esencial, permitiéndole la experiencia de la espiritualidad natural, dimensión que genera sentido, unidad y fuerza interior.

Esta Formación se basa en la gran coherencia de los temas que se tratan y en la eficacia de su aplicación, tanto en el campo personal como profesional.



La vía del zen

El zen es una de las prácticas de meditación más antiguas. Transmitida durante generaciones de practicantes hasta nuestros días, ha demostrado su eficacia como camino de serenidad, autoconocimiento, resiliencia y presencia.

Para practicar zen no es necesario convertirse al budismo. Cualquier persona con un interés honesto llegará a profundizar y a experimentar sus beneficios. La vía del zen se basa en un ejercicio fundamental, el za-zen o meditación sentada. También se aprende la meditación caminando y se aplica el espíritu meditativo a las actividades de cada día. Esto hace de su práctica una experiencia completa que transforma la vida del meditador, dotándola de mayor profundidad y sentido, desarrollando su dimensión de compasión


La Leibterapia y el zen, enseñan y acompañan a reencontrar el sentido vital y con él, la fuerza de acción en el mundo.

Algunos de los principales aspectos y objetivos

Primer ciclo

  • Profundizar en el autoconocimiento.
  • Aprender y practicar la meditación zen.
  • Conocer los principios activos del zen y aplicarlos en la vida cotidiana.
  • Integrar cuerpo, emociones, mente y espiritualidad.
  • Desarrollar la capacidad de vivir en el día a día con mayor plenitud.
  • Vivir la espiritualidad natural.
  • Desarrollar la serenidad.
  • Centrarse en el hara.
  • Tener una actitud coherente, unificando las vivencias internas con las externas.
  • Situarse en el yo ser y aprender a estar más libre del yo ego.
  • Desarrollar la compasión.

Segundo ciclo

  • Seguir con el camino transformador iniciado en el primer ciclo.
  • Conocer los estudios científicos que avalan la aplicación de la meditación en intervenciones en ámbito psicológico y otros.
  • Conocer los estudios científicos que avalan el impacto de las técnicas corporales en psicología.
  • Ofrecer una especialización profesional en Leibterapia y Zen que permite intervenciones en el ámbito psicológico, educacional, empresarial y social.

Metodología

Básicamente experiencial, buscando la transformación personal. El alumno también debe realizar lecturas y algunos trabajos escritos además de un diario de prácticas.

Cada uno de los cursos se organiza en estos encuentros:

  • Sesiones formativas presenciales mensuales.
  • Sesiones formativas on-line mensuales.
  • Retiros de meditación zen.
  • Sesiones individuales de Leibterapia (recomendadas).

Programa

Primer ciclo

Curso 1 :  “Mirar el ego para ver al yo esencial”
  • Conoceremos las bases y principios del método propuesto por K. Dürckheim y desarrollado por L. Monserrat.
  • Nos acercaremos a temas conocidos, desde ángulos distintos. No buscamos catarsis, pero permitiremos que aquello que estaba bloqueado pueda ir fluyendo de forma natural, al ritmo de cada persona.
  • Viviremos la experiencia de las técnicas básicas de corporalidad, en sus aspectos de actitud, equilibrio, tensión y forma.
  • Viviremos la experiencia del zen como meditación y vida cotidiana.
  • Acercamiento al yo desde el ego, su historia y sus conflictos: qué me impide ser más libre y feliz.
  • Aprenderemos a ver lo que está en el sustrato más profundo, lo esencial. “Si estás aquí es porque lo has sentido”.
Curso 2 :  “Centrándonos en lo esencial”
  • Seguiremos profundizando en el autoconocimiento en su faceta tanto egoica como esencial. Hay que comprender lo mejor posible el mapa del ego para poder estar más plenamente conectados a nuestro ser interno esencial.
  • Profundizaremos en la experiencia de la corporalidad.
  • Profundizaremos en la experiencia de la meditación.
  • Aprenderemos cómo vivir la vida cotidiana desde nuestra esencia.

Segundo ciclo

Curso 3:  “Aproximarse al otro desde el propio centro”
  • Nos adentraremos en las técnicas de la Leibterapia: experiencia, comprensión y aplicación.
  • Nos adentraremos en la meditación: experiencia, comprensión y aplicación.
  • Profundizaremos en el zen como actitud de vida.
  • Conoceremos los principios activos del zen, base de las aplicaciones profesionales en distintos ámbitos.
  • Seguiremos muy atentas a la influencia egoica y a la experiencia del ser esencial en nuestra vida, relaciones y aspiraciones.
Curso 4:  “Vaciarse de sí mismo para ser con el otro”
  • Seguiremos aprendiendo las ´técnicas de la Leibterapia
  • Seguiremos profundizando en la meditación y el zen como actitud de vida
  • Aprenderemos cómo introducir estas técnicas en consulta psicológica.
  • Aprenderemos a implementar estas técnicas en organizaciones, ámbito social y educativo.

Seminarios de formación continua

Para alumnos que han realizado los cuatro cursos.

Duración de la

formación

La Formación en Leibterapia se divide en dos ciclos, cada uno de los cuales se realiza en dos años.

Primer Ciclo de Formación: dos años.

Este primer ciclo puede realizarse de forma presencial u on-line



Segundo ciclo de Formación: dos años.

Este segundo ciclo sólo puede realizarse de forma presencial.

La realización de los dos ciclos de Formación capacita para obtener el reconocimiento en tanto que experto en Leibterapia Personal y enseñante de Zen, línea Dürckheim, siendo una formación de titulo propio no reglada. 

 

Dirigido a…

  • El primer ciclo de Formación se dirige a toda persona que desee profundizar en su propio autoconocimiento de forma seria.
  • La realización del segundo ciclo se dirige a psicólogos, psicoterapeuta

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