Nuestra mente es una herramienta poderosa que todos debemos aprender a utilizar.
Cuando se está sometido a situaciones de estrés, la toma de decisiones se vuelve dificil y arriesgada. La sobrecarga de actividad en el lóbulo prefrontal no es buena consejera.
Meditar es un arma eficaz para liberar el espíritu de todo lo que entorpece el buen funcionamiento de la mente…. esto quiere decir también aprender a conocer cual es nuestra visión del mundo, ya que la realidad que vivimos se empieza formando en nuestra mente.
Aquí podeis ver un divertido vídeo en 3D que lo explica. Saludos a todos. Laia Monserrat
Nuestra mente es una herramienta poderosa que todos debemos aprender a utilizar.
Cuando se está sometido a situaciones de estrés, la toma de decisiones se vuelve dificil y arriesgada. La sobrecarga de actividad en el lóbulo prefrontal no es buena consejera.
Meditar es un arma eficaz para liberar el espíritu de todo lo que entorpece el buen funcionamiento de la mente…. esto quiere decir también aprender a conocer cual es nuestra visión del mundo, ya que la realidad que vivimos se empieza formando en nuestra mente.
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